Die nächste Etappe ist geschafft! Heute ist der letzte Tag der Aktivierungsphase.
In der darauffolgenden Stabilisierungsphase darf ich 2 sog. „Rote Tage“ pro Woche einlegen.
An diesen Tagen sind alle Nahrungsmittel erlaubt. Auch die ungesunden.
Heute gab es tagsüber 2×2 Eier und die vorgestern gemachten Gemüse-Chips. Die Gemüse-Chips waren lecker. Nur an der Knusprigkeit muss ich noch arbeiten.
Abends habe ich Lachs an Brokkoli mit Zedernnüssen gemacht.
